a. Meditatie b. Levensverhaal van de Boeddha Geschiedenis ontstaan van het boeddhisme c. Het boeddhistische pad Diverse scholen, paden, wegen etc. d. Buddha, Dharma, Sangha
a. Meditatie 2 b. Kostbaar menselijk leven c. Vergankelijkheid d. Samsara e. Oorzaak en gevolg
a. Meditatie 3 b. Toevlucht c. Bodhicitta d. Vajrasattva e. Mandala offerande f. Chöd g. Guru Yoga
a. Meditatie b. 37 beoefeningen van een bodhisattva c. 6 paramita’s d. Shantideva’s boek bodhicaryavitara e. Phowa f. Chöd g. Bardo’s h. Dewachen i. Opzetten van een altaar j. Mantra’s k. Tsok en Pudja’s l. diversen
a. Retraites b. Verdiepingsweekenden c. Meditatie weekenden d. Openbare lezingen e. Düchen beoefeningen en pudja’s f. Tibetaanse taaltrainingen g. Outdoortraining h. Body, Speech and Mind Yoga i. Mandala tekenen, kleuren, schilderen j. Kinderyoga k. Kindermandala’s maken l. Concentratie en Mindfulness training |